Mesurer et analyser le rôle du sommeil dans l’apprentissage, une activité à réaliser en classe

La recherche scientifique a mis en lumière l’importance du sommeil dans l’apprentissage. Ce kit d’activités à disposition des enseignants offre aux élèves la possibilité de mesurer et analyser leur propre sommeil grâce des actimètres, c’est-à-dire des montres qui mesurent le mouvement durant la journée et la nuit. Les séquences pédagogiques à réaliser en classe initient les élèves à la démarche scientifique en analysant des résultats expérimentaux pour comprendre le lien entre sommeil et apprentissage.

OBJECTIFS D’APPRENTISSAGE

Initier à la démarche scientifique
Apprendre à analyser des données scientifiques
Comprendre le rôle du sommeil dans l’apprentissage